La montagne, c’est toi
Se libérer de l’autosabotage
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Dr Steven Eisenberg
spécialiste du bien-être et du lien social, interniste et oncologue de renom
Brianna Wiest signe un chef-d’œuvre, le guide parfait pour comprendre quand et pourquoi nous nous mettons des bâtons dans les roues, et comment cesser pour de bon.
Dr Nicole Lepera
autrice de Guéris tes blessures
L’ouvrage de Brianna est une merveilleuse promesse de guérison. Les idées qu’elle développe sur l’autosabotage, l’intelligence émotionnelle et la transformation de l'être sont d’une valeur inestimable. Elle a compris que le changement commence en chacun, et son livre est un don fait à tous.
Yung Pueblo
auteur du best-seller Revenir à soi (Inward)
Brianna Wiest est l’une de mes autrices préférées. Avec une sagesse bouleversante et une éloquence unique, elle inspire ses lecteurs à se réapproprier leur puissance et à transformer leur vie. La Montagne, c'est toi devrait aider bien des âmes.
La montagne, c’est toi : best-seller mondial et guide ultime pour se libérer de l’autosabotage !
Découvrez le livre audio « La montagne, c’est toi » de Brianna Wiest et transformer vos pensées limitantes en opportunités de croissance !
Êtes-vous souvent paralysé par la peur de l’échec, ce qui vous empêche de prendre des risques ou de saisir des opportunités ? Êtes-vous souvent critique envers vous-même, vous reprochant constamment vos erreurs ou vos échecs passés ? Vous retrouvez-vous fréquemment dans des relations toxiques ou des situations qui ne vous servent pas, mais avez-vous du mal à les quitter par peur de l’inconnu ou de la solitude ?
La plupart d’entre nous sont confrontés à de telles situations. En fait, ce sont les montagnes invisibles qui se dressent entre nous et la vie à laquelle nous aspirons. Pour pouvoir nous épanouir la seule solution, c’est de les gravir.
Brianna Wiest, auteure à succès et coach en développement personnel, vous guidera avec sagesse à travers les défis de la vie et vous encouragera à embrasser votre pouvoir intérieur.
Lors de l’écoute de ce livre audio, vous apprendrez à :
- Identifier les comportements relevant de l’autosabotage ;
- Reconnaître les pensées limitantes et les croyances auto-destructrices ;
- Interpréter vos émotions négatives et les messages de votre inconscient ;
- Développer l’intelligence émotionnelle ;
- Vous libérer du passé et cultiver la confiance en soi ;
- Établir des objectifs qui vous correspondent.
Et beaucoup plus encore !
Vous allez explorer les aspects les plus profonds de votre être pour vous élever jusqu’à votre plus haut potentiel.
Ne manquez pas l’occasion de découvrir le livre audio « La montagne, c’est toi » de Brianna Wiest et de commencer votre voie vers une vie de bonheur, de succès et de réalisation personnelle !
Original title: The Mountain Is You : Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery
Production credits:
© 2020, Brianna Wiest
© 2023, Le Courrier du Livre, une marque du groupe Guy Trédaniel, pour la traduction française.
Traduit de l’anglais par Naomi Defays.
© (P)2024 ABP Éditions